11. September 2010

Fitness-Tipps Muskel-Tipps

Zu den Themen Fitness, Muskelaufbau und Bodybuilding möchte ich euch in einfachen und verständlichen Worten Tipps und Tricks vermitteln, die euch hoffentlich zu effektiverem, erfolgreicherem und härterem Training verhelfen. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass man gerne den ein oder anderen Aspekt eines erfolgreichen Trainings aus den Augen verliert und deshalb die Resultate nicht mehr die sind, die wir uns erhoffen.

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13.08.2008

11.08.2009

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